En el CEIP Obispo Moscoso hemos comenzado un nuevo proyecto llamado «La Milla matinal«.

El objetivo de este proyecto es que el alumnado del centro adquiera hábitos de actividad física diarios, lo que a su vez lleva intrínsecos otros objetivos, como por ejemplo:

  • Disminuir la obesidad infantil; tema muy preocupante en nuestro país donde 1 de cada 4 alumnos/as la sufre.
  • Comenzar el día con alegría: está demostrado que hacer ejercicio influye en el estado de ánimo de las personas.
  • Mejorar la concentración, aliviar la fatiga mental y agudizar la memoria, y así ¡favorecer un mejor rendimiento escolar!

Para lograrlo, hemos comenzado el proyecto con los cursos más bajos del cole; infantil 3 y 4 años, 1º, 2º y 3º de Primaria; quienes han comenzado a correr 1 día por semana por el patio del colegio. Poco a poco, trataremos de extender el proyecto al resto de cursos.

Cada curso corre una distancia adaptada a su edad, distancia que irá aumentando según la demanda de los niños y niñas. También se tienen en cuenta las características de todo el alumnado, de modo que no solo se adapta la distancia a la edad, sino también a la persona.

3, 2, 1…… ¡a correr!

 

 

A %d blogueros les gusta esto: