Escape Room – PE

Escape Room – PE

El 2º trimestre lo comenzamos con la unidad de Juegos Cooperativos, en la que los niños y niñas tenían que cooperar para conseguir un objetivo común.

Esta unidad terminó con una sala de escape (en inglés «escape room«) en la cual tenían que encontrar las medallas robadas durante las olimpiadas celebradas durante el primer trimestre y salir de la sala en un tiempo limitado.

No fue una tarea nada fácil, pues solo 1 de los 6 grupos que lo intentaron consiguió salir a tiempo con las medallas.

Desde el área de Educación Física, os animamos a que sigáis realizando este tipoo de actividades cooperativas en las que enseñemos a nuestros pequeños a trabajar en equipo, a respetar a los demás, sus ideas y opiniones, etc.

¿Cómo tiene que ser el calzado de tu hijo/a?

¿Cómo tiene que ser el calzado de tu hijo/a?

El pasado 4 de enero, El País publicó un interesante artículo sobre el tipo de calzado más adecuado que deben llevar los niños siguiendo algunas pautas dadas por una podóloga.

A continuación, mencionamos las pautas citadas en dicho artículo:

0-18 meses. No deben llevar calzado como tal, sino algo para protegerlos del frío, sin evitar los movimientos naturales del pie.

En los primeros años. debe respetar la movilidad del tobillo, con suelas antideslizantes, flexibles y de fácil colocación.

– A partir de los 6-7 años. Debe ser estable, con suela flexible, con velcros para favorecer su autonomía y a medida que crecen podemos usarlos con cordones.

– En la edad adolescente y juvenil. El calzado debe tener una longitud que permita la movilidad del pie dentro del calzado, nada de punteras alargadas ni estrechas.

En el artículo, también se mencionan algunas patologías derivadas de llevar un mal calzado, como acortamientos de la musculatura de la pierna, pies planos, deformidades óseas (dedos en garra), etc.

Puedes leer el artículo entero haciendo clic aquí.

Left and Right – PE Unit 4 (1st and 2nd)

Ya hemos comenzado la unidad 4 en Educación Física.

En ella estamos trabajando la lateralidad (izquieda y derecha, «left and right»).

En estas edades es muy importante que los niños/as aprendan a diferenciar los dos lados de nuestro cuerpo, tanto en su propio cuerpo, como en el de los demás.

En caso de surgir problemas en la afirmación de la lateralidad, estos pueden derivarse a otros aspectos de su día a día como la lectura o la escritura, por lo que os animamos a seguir trabajando en casa a través de juegos o vídeos como los que os dejamos a continuación.

Juegos para trabajar la lateralidad

– El pozo de mi casa: Se colocan una mano frente a sí con los dedos en la posición que tendrían sisujetaran un tubo. Esto representa «el pozo de mi casa». La nariz es «la azotea de mi casa». Las dos orejas son «la ventana derecha» y la «ventana izquierda de mi casa». El profesor va nombrando rápidamente cada uno de los lugares descritos de forma que los alumnos deben ir colocando el dedo índice donde corresponda. También se pueden nombrar dichos lugares en el compañero de la derecha y en el compañero de la izquierda. Asi, la orden puede ser: «En la ventana izquierda del vecino de la derecha».

– Lanzamiento de objetos con mano y pie derecho e izquierdo.

– Los pulsadores: colocamos un objeto delante de cada niño/a. A la señal, decimos «derecha» o «izquierda». ¿Quién es el primero en tocar el pulsador con la parte del cuerpo (mano, pie, oreja, codo, …) correcta?

– Carrera de camareros: con un frisbee en la mano y algún objeto encima del mismo, ¿quién es capaz de hacer un recorrido lo más rápido sin que caiga el objeto? Vamos cambiando de mano.

Aquí tienes enlaces con más juegos y fichas para trabajar la lateralidad:

Juegos de lateralidad 1

Juegos de lateralidad 2

Fichas de lateralidad

¡A montar en bici 2018!

¡A montar en bici 2018!

Los pasados días 30 y 31 de mayo, nuestros alumnos y alumnas de 3º, 4º, 5º y 6º de Primaria disfrutaron de un taller sobre bicicletas.

El taller se dividió en 3 estaciones:

1. Técnica: que consistía en un circuito de habilidad en el que los niños/as tenían que poner a prueba su pericia ciclista.

 

2. Mecánica: estación en la que aprendieron contenidos tan básicos como las partes de la bicicleta, cómo cambiar una rueda o los aspectos clave para su mantenimiento.

3. Educación vial y ambiental: ¿dónde tiramos las cubiertas de las ruedas?, ¿hasta qué edad es obligatorio llevar casco? …, estas y muchas otras cuestiones fueron las tratadas en esta parte del taller.

La actividad fue propuesta durante la clase de Educación Física e impartida por varios monitores de Decathlon, estando entre ellos un antiguo alumno del centro, Adrián.

Con este taller se pretende por un lado evaluar la habilidad de nuestros jóvenes para montar en bici, y por otro, concienciarles acerca de los beneficios de utilizar este medio de transporte. Al mismo tiempo, hemos tratado de inculcar valores de respeto al medio ambiente y de seguridad vial.

¡Se lo han pasado genial!

«La Milla» matinal

«La Milla» matinal

En el CEIP Obispo Moscoso hemos comenzado un nuevo proyecto llamado «La Milla matinal«.

El objetivo de este proyecto es que el alumnado del centro adquiera hábitos de actividad física diarios, lo que a su vez lleva intrínsecos otros objetivos, como por ejemplo:

  • Disminuir la obesidad infantil; tema muy preocupante en nuestro país donde 1 de cada 4 alumnos/as la sufre.
  • Comenzar el día con alegría: está demostrado que hacer ejercicio influye en el estado de ánimo de las personas.
  • Mejorar la concentración, aliviar la fatiga mental y agudizar la memoria, y así ¡favorecer un mejor rendimiento escolar!

Para lograrlo, hemos comenzado el proyecto con los cursos más bajos del cole; infantil 3 y 4 años, 1º, 2º y 3º de Primaria; quienes han comenzado a correr 1 día por semana por el patio del colegio. Poco a poco, trataremos de extender el proyecto al resto de cursos.

Cada curso corre una distancia adaptada a su edad, distancia que irá aumentando según la demanda de los niños y niñas. También se tienen en cuenta las características de todo el alumnado, de modo que no solo se adapta la distancia a la edad, sino también a la persona.

3, 2, 1…… ¡a correr!